Mésestime de soi

Votre psychologue à Montigny-lès-Metz vous explique ce qu'est la mésestime de soi et comment en sortir :

La mésestime de soi est un sentiment, structuré ou réactionnel à un événement, d'absence de valeur propre.
Il est important de parvenir à s'en dégager, car c'est une vision de soi invalidante, qui inhibe la mobilisation des ressources et peut porter la personne à se laisser dénigrer ou malmenerer par son entourage (psychiquement ou physiquement, volontairement ou pas).

Consultation à Montigny-lès-Metz par votre psychologue Marianne Dollander.